這學期開學第二週了，我決定順從自己的內心，這週開始提筆書寫芳香生活信。

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前兩天，就在想說，開學第一封生活信，想要寫什麼內容呢？

昨天半夜，就浮現了最近很有興趣的內容 - 能量療癒。

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這陣子，我一直接收到這個部分的資訊，也滿有興趣的，也翻閱了幾本關於「能量療癒」的書籍。

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還記得二年前，與辛西婭老師錄製了一集「精油與能量」的 Podcast，在當中，溫柔的辛西婭老師透過與香氣植物、精油連結感受，來傳達精油的能量部分，有興趣的朋友，可以點擊連結去聽聽看~~ （二年後回來聽有很不一樣的感覺呢！）

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那時的我，對於植物的能量、人的能量場理解是非常粗淺的概念，正在嘗試理解「能量」是怎麼樣運作的，畢竟看不到，摸不到，到底要怎麼瞭解它呢？

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後來慢慢的接觸了很多身心靈的書籍、朋友的聊天、豐富的 YT 影片、每天靜坐後，我有一個結論：「能量」很難用大腦思考後理解，通常需要使用「感官」去感受、實際體驗。

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去年開始，我決定放下頭腦指使我去做各種生活決策，使用直覺、或是順從自己的心去做決定後，我覺得身體的感受能力就開始提升，當然，跟比較敏銳的人比起來，我還是一個麻瓜，但是我自己透過不斷的「體驗」感受後，敏銳度真的有提高，也因為是高敏人的關係，對於周遭人際關係的能量狀態，感受比較深刻一些。

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這種「感知力」的提升，我相信是每個人與生俱來的本能，只是我們從小到大沒有機會去好好的運用這方面的能力，以至於退化很多。

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前段時間，推薦過一本書「科學證實，你想的會成真」，書上對於意念、能量的概念，在國外都有科學實驗根據，那時在書裡接觸到「能量療癒」的概念，作者轉述能量療癒醫師的例子，描述病人透過能量療癒，身體慢慢好轉的例子，雖然講到的內容沒有很深，卻也在我心中種下一顆種子。

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最近跟「能量療癒」相關的書籍，不斷出現在我的生活中，近期在看的一本很有趣的書「療癒密碼」，這是一本滿舊的書，已經絕版了（說不定有些讀者也看過這本書）~~ 在網路上看文章時，看到別人的推薦，去圖書館借來看，沒想到就被吸引住了。

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「療癒密碼」是一種操作方式，主要透過「能量」療癒內在看不到的壓力根源，從源頭療癒造成疾病的成因，讓免疫系統正常運作，外在的疾病會自癒，由作者亞歷山大．洛伊德（Alexander Loyd）提出，據他的說法，是為了重度憂鬱症的妻子，神賜給他的方法

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博客來有書籍介紹頁面，上面有兩位作者的精彩的故事，最底下竟然有書上最精華的療癒密碼操作方式，有興趣者連結在這​

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書裡面有兩個單元，第一單元介紹「療癒密碼」的運作原理，第二單元則是「療癒密碼」的操作教學；看過很多人的心得，都說直接前往第二單元操作，再回來第一單元慢慢看更容易理解。

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通常我很認真的把一本書看完，都是因為「我需要他」，最近我的身體有不舒服的地方，也有看過醫生了，正在等待復原的過程，看了書後，會想說我的身體裡面是不是有什麼我沒有發現的壓力，讓我的症狀復原的速度偏慢呢？

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於是就跟著書上的步驟做幾個手勢，花一點時間，試試看：

祈禱→想著自己的問題對應的肯定語言→密碼手勢 （詳細步驟還是要翻閱書籍），整個過程大約 6 -8 分鐘

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第一次操作結束後，我就去睡了一覺，起床後，身體的不適感竟然減少了 3-4 分，讓我覺得滿神奇的，到目前為止，照著書上的步驟總共做了 3 次，不適感減輕是真實有感的，網路上則聽過體感比較強烈的人感受到能量快速的在身體流動。

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我覺得這是滿有趣的體驗，畢竟我就是看書，跟著做做看，有效就有一種賺到的感覺~~讓我忍不住想跟讀者分享，這是我自己親自體驗後，覺得滿神奇的經歷，如果你也看過這本書，歡迎你跟我分享你的經驗哦~~

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